Segunda com Vida

Olá, boa noite!
Como você pode perceber pela foto acima, o assunto de hoje é alimentação. Em um dos meus outros posts disse que sou vegetariana e pra quem não sabe sobre o assunto, a Sociedade Brasileira Vegetariana lançou aqui no nosso país uma campanha já existente em outros países, chamada " Segunda sem Carne ".
E como toda boa vegetariana, toda segunda feira costumo almoçar em um restaurante vegetariano muito bom, o cardápio é bem variado todos os dias tem algum prato diferente, o sistema é self - service e sai quase pelo mesmo valor de um restaurante não vegetariano, além de o ambiente ser muito aconchegante.

Esse prato é o do meu almoço de hoje, abaixo vou deixar a lista de alimentos que consumi.
Arroz Integral, caldo de panqueca de cenoura, abobrinha, feijão fradinho, cenoura, beterraba, tabule (alface, tomate e trigo de quibe), trigo de quibe com recheio de abobora, "hamburguer" de soja ,uns pedaços de palmito e champignon que estava em um strogonoff típico de vegetariano.

Parece que tem muita comida, mas não tem é só impressão, pouca coisa de cada alimento e muito nutritivo.

Deixe o preconceito de lado, tire a carne, o frango, o peixe e qualquer outro animal do seu prato, pelo o menos uma vez por semana e você vai ver que não é tão difícil assim, é questão de se acostumar, com novos formatos, novas cores, novos sabores, enfim, alimentação saudável é alimentação viva, pense nisso!

Espero que tenham gostado.

Apoio ao vegetarianismo

Boa noite, você sabe o que é a segunda sem carne?

Segunda sem carne é uma campanha que se propõe a conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso da carne para a alimentação tem sobre o meio ambiente, a saúde humana e os animais, convidando-as a tirar a carne do prato pelo o menos uma vez por semana e com isso descobrir novos sabores ( muito bons hehe )

Essa campanha existe em vários países, como nos Estados Unidos e no Reino Unido, mas só foi lançada em São Paulo em 2009 numa parceria da Sociedade Vegetariana Brasileira (SBV) com a Secretária do Verde e do Meio Ambiente da prefeitura, posteriormente se estendendo a várias outras cidades brasileiras.

No Reino Unido a campanha é encabeçada pelo ex-Beatle Paul McCartney e apoiada por inúmeros líderes internacionais.

No Brasil se tornou usual correlacionar a palavra "carne" com apenas a carne bovina, mas é necessário lembrar que esse termo se aplica também a peixes, aves e qualquer outro animal.

Aqui no nosso país a campanha é coordenada pela Sociedade Brasileira Vegetariana ( SBV )

E agora você me pergunta, se esse blog é sobre beleza, o que isso tem a ver?

Pois então, você já reparou que quando come fritura e gordura, fica com a pele feia? É exatamente um dos motivos, a má alimentação, você está ingerindo um alimento " estragado " está morto, sem vida, sem beleza.

Eu sou vegetariana a pouco tempo, mas desde que mudei minha alimentação, percebo que estou melhor tanto por fora quanto por dentro, principalmente por dentro. É como se eu tivesse me libertado, me sinto leve por não me alimentar mais de algo que não é "saudável", que veio da dor, sofrimento e morte alheia.

Bom essa é a minha opinião, espero que respeitem a minha e se tiverem dúvidas, podem falar, estou a disposição para esclarecer esse assunto tão polêmico, afinal poucas pessoas são vegetarianas hoje em dia.

Esse post também foi para avisar a vocês, que eu pretendo todas as segundas feiras postar alguma receita : )

Receitinha Deliciosa para Noite Fria

Boa noite, não sei na cidade de vocês, mas por aqui no Rio, mas precisamente em Niterói está um tempinho frio que eu adoro. Mas como vocês também devem saber, o clima por aqui é meio louco, durante o dia tem sol e a noite diminui bem a temperatura e por causa dessas mudanças climáticas minha pele que já é seca, fica quase o deserto do Saara hahahaha é sério, ela fica muito seca, horrível!

Para aproveitar esse tempinho gostoso, fiz um mingau para comer e separei um pouco para usar no corpo .

Vamos a receita?!

Então, eu costumo fazer da seguinte forma, ao invés de usar leite de vaca, eu uso leite de coco ou qualquer outro que eu tenha em casa, mas isso vai da sua preferência tá?!

1 copo de 200 ml de leite ( de sua preferência )

1 copo de 200 ml de água filtrada 

2 colheres de sopa de amido de milho 

1 colher de sopa de aveia em flocos ( prefiro flocos finos ) 

Faça o tradicional "mingau", espere esfriar e espalhe por todo o corpo, aguarde de 10 a 15 minutos ( ou o tempo que achar necessário ) e enxague.

Eu também uso hidratante corporal "comum", mas como tenho a pele muito sensível e não me dou com qualquer produto, essa foi uma maneira que eu e minha dermatologista encontramos para hidratar e acalmar a minha pele que vive " estressada " hehehehe 

É isso mesmo o que você leu, a Maisena ( Amido de Milho ) além de hidratar, tem efeito de acalmar a pele!

Espero que tenham gostado da dica, é prática, rápida e super fácil de se fazer, além de ser quase de graça!

Se alguém fizer, depois me diga o que achou...

Bj : )

Homenagem aos Felinos

Dia Mundial do Gato 

Eu tenho gatos, mas confesso que não sabia dessa informação, hoje ao saber fiquei muito feliz por ter um dia reservado somente para o ser mais adorável dentre todos os animais desse mundo na minha opinião.

A data foi escolhida por uma organização italiana de defesa aos animais para defender os felinos de perseguições e promover adoções. O lema da campanha foi " Todos juntos contra a superstição ".

O Brasil atualmente possui a segunda maior população de cães e gatos do mundo, perde só para os EUA.

Ao contrário do que a maioria das pessoas acham e é exatamente aí que está o "pré - conceito", gatos são animais amáveis, brincalhões, carinhosos, fiéis, enfim gato é tudo de bom, só quem tem sabe como é de fato.

"Uma casa sem gato, é como um aquário sem peixe", um lar sem gato é um lar vazio espiritualmente.

É um animal terapêutico, está comprovado cientificamente que quem convive com gato, tem menos problemas de saúde no geral. São como uma sessão de massagem relaxante, experimente acariciar o seu bichano após um dia cansativo de trabalho e verá que o que estou dizendo é verdade, um gatinho percebe quando o seu dono não está bem, ele fica próximo até perceber que você já não precisa mais dele por perto, pode ajudar pessoas com problemas de depressão, insônia e inúmeras outras doenças, falo isso por experiência própria, desde que adotei o Garfield, vi que melhorei muito em relação a muitas coisas da vida.

Adote um gatinho e perceberá que não foi você quem salvou a vida dele, mas sim foi ele quem salvou a sua!

Essa é a minha homenagem a todos os gatos desse mundo, para todos os que passaram por mim em lar temporário e para os meus amores Garfield & Lindinha, meus filhinhos de quatro patas que AMO MUITO!!

EU APOIO A CAMPANHA "ADOTE UM GATINHO ", RESGATEI, ADOTEI E ME APAIXONEI!!!

"SEU MELHOR AMIGO PODE ESTAR TE ESPERANDO EM ALGUMA ESQUINA POR AÍ..."

Cruelty Free - Beleza do Bem

O que significa Cruelty Free?

Esse termo nada mais é do que, livre de crueldade animal ou seja que não foi testado em animais.

Como saber se uma empresa ou produto é do "bem"? 

Geralmente as marcas "mais" confiáveis dizem na embalagem dos seus produtos, se testam ou não e algumas ainda dizem se tem ou não ingredientes de origem animal, exemplo da nacional PHYTOERVAS e da internacional NYX ( marcas maravilhosas, uso, amo e recomendo muito!!! )

Caso determinado produto não tenha nem escrito e nem o desenho do coelhinho, você pode ter essa informação através do SAC da empresa ou por e-mail, o que eu particularmente acho mais confiável (assim você terá uma prova na mão contra a empresa, caso ela esteja mentindo)

Tem ainda o site do PEA ( Projeto Esperança Animal ) que disponibiliza uma lista nacional e internacional das marcas que testam e das que não testam, sempre que eu tenho dúvida em relação a algum produto ou marca eu recorro a esse site, essa lista é sempre modificada, acho que todo mês é atualizada.

Como saber se a empresa está falando a verdade? 

Simples, se a empresa fala que não faz testes em animais ou que não contrata laboratórios que façam o mesmo, eles não fazem, se for mentira, podemos pedir na justiça indenização pelo fato de ter mentido e enganado o consumidor, é muito sério isso e para colocar escrito ou o selo do coelhinho não é tão fácil, não sei ao certo, mas pelo que já li acho que precisa ter uma fiscalização para confirmar e tal.

Porém temos que saber diferenciar as coisas:

Cosméticos: Algo fútil, que podemos optar na hora da compra, onde temos muitas opções pra escolher

Remédios: Algo infelizmente útil em alguns momentos, que preciso usar de vez em quando (evito ao máximo)

Tudo neste mundo já foi testado em animais, por que continuar fazendo isso?

Não tem necessidade! Temos testes in vitro, pessoas voluntárias, produtos super naturais, empresas pequenas que os testem são feitos nos próprios donos.

E outra coisa, mesmo se a empresa testar em animais, os produtos podem dar alergias, eu mesma já tive reações a substâncias de produtos que são de marcas que testam em animais, não é garantido, a pele do animal é diferente da nossa, não tem lógica testar neles.

Mas como cada um tem a sua opinião, não posso e nem quero impor o que penso, essa é e SEMPRE será, a minha opinião, independente de QUALQUER coisa, marca, produto, enfim, não vendo ela a NINGUÉM!

Abaixo o endereço do site PEA ( Projeto Esperança Animal )

www.pea.org.br

Apresentação

Olá, esse é o meu primeiro post, seja muito bem vinda ao meu cantinho!

Estava planejando fazer um blog a um tempo, mas só agora eu consegui realizar esse desejo.

A ideia do blog surgiu da vontade de divulgar informações sobre o "mundo" cruelty free, vou falar sobre marcas que não testam em animais, dar dicas de produtos caseiros e muito mais sobre esse tema "animal". 

Beleza, culinária, decoração, moda,  tudo isso e muito mais vai ter por aqui, espero que vocês gostem ♥

Fiquem a vontade pra mandar críticas ( com educação ), pedidos e sugestões por comentários, canal do youtube, e-mail ou página do facebook ( fã page ). 

   

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